Коремни мускули

(0 мнения)
-10 %
7.90 лв. 7.11 лв.
изчерпана

Анотация

Целенасочени упражнения за постигане на релефни плочки на корема; Експертни съвети от фитнес инструктори за постигане на максимален ефект от всяка тренировка; Показани са точно кои мускули тренирате при всяко упражнение; Големи цветни снимки;

ИНФОРМАЦИЯ

  • Поредица: Други
  • Страници: 96
  • Цветни страници
  • Дата на издаване: 16.06.2008
  • ISBN: 9789546857200
  • Размер: 140x210
  • Тегло: 0.158 кг
  • Наличност: Не
  • Категории: Спорт

добави в любими

сподели

още книги от този жанр

Коремни мускули

Тренировъчна програма за бързо очертаване на мускулите на корема

 

Цените ли добрия външен вид?

Искате ли да стегнете фигурата си и да поработите за коремните си мускули?

Опитайте тогава с тази тренировъчна програма! Тя ще ви покаже лесно изпълними, но много ефективни упражнения, които ще очертаят и подобрят коремната ви мускулатура. Предложените упражнения са разпределени по степен на трудност в три групи: за начинаещи, средно напреднали и напреднали. Така всеки може да тренира съответното упражнение според собственото си ниво.

 

И още за книгата:

  • Най-добрите целенасочени упражнения за постигане на релефни плочки на корема
  • Експертни съвети от фитнес инструктори за постигане на максимален ефект от всяка тренировка
  • Показани са точно кои мускули тренирате при всяко упражнение
  • Удобна за използване с големи цветни снимки и ясно оформление

 

Следвайте упражненията в книгата и ще постигнете бърз и гарантиран успех!

 

-10 % Коремни мускули Волфганг Мийснер 7.90 лв. 7.11 лв. изчерпана


-10 % Коремни мускули Волфганг Мийснер 7.90 лв. 7.11 лв. изчерпана
-10 % Коремни мускули Волфганг Мийснер 7.90 лв. 7.11 лв. изчерпана