Плосък корем без упражнения

(0 мнения)
9.99 лв. 8.99 лв.

Анотация

Постигнете мечтания плосък корем без изтощителни упражнения, като следвате полезните съвети на бестселър автора и сертифициран специалист по хранене Джей Джей Смит. Научете кои храни да елиминирате от менюто си и кои да приветствате, как да прочистите организма си от токсини, кои вредни навици се отразяват на обиколката на талията и др.
прочети откъс

ИНФОРМАЦИЯ

добави в любими

сподели

6 начина да стопим коремните мазнини

Възможно ли е да постигнем мечтания плосък корем без изтощителни тренировки? Отговорът е ДА и зад този отговор стоят задълбочени научни изследвания и многобройни практически доказателства. Макар физическата активност да е безспорно важна за цялостното ни здраве, упоритите коремни мазнини не се поддават на упражнения и трудно се коригират във фитнеса. Добрата новина е, че дори не е нужно да опитвате. В тази книга са събрани 6 метода, които ще ви помогнат да постигнете мечтаната талия с упоритост, но без усилия.
В „Плосък корем без упражнения” ще научите:
  • Кои са 7-те храни, отговорни за коремните мазнини, и как да ги елиминирате;
  • Защо е важно да се погрижите за хормоналния си баланс;
  • Как да прочистите организма си от токсини и да се сбогувате с подутия корем;
  • Кои вредни навици се отразяват на обиколката на талията и как да ги избегнем;
  • Колко и какви са продуктите, с помощта на които топим мазнини.
Написана от бестселър автора на „Зелени смути рецепти” и сертифициран специалист по хранене Джей Джей Смит, „Плосък корем без упражнения” ще ви предложи още: примерно меню за седем дни и над петдесет разнообразни и вкусни рецепти, които ще ви помогнат в борбата с упоритите коремни мазнини.
Това не е книга с диети или временни решения, а наръчник за трайна промяна и премахване на онова, което ви тежи. 
Плосък корем без упражнения Джей Джей Смит 9.99 лв. 8.99 лв. добави в кошницата


Плосък корем без упражнения Джей Джей Смит 9.99 лв. 8.99 лв. добави в кошницата
Плосък корем без упражнения Джей Джей Смит 9.99 лв. 8.99 лв. добави в кошницата

Книги от същия автор